Nicola Schmidt

Erste Hilfe . Hebammensuche: www.hebammenverband.de, www.ammely.de, www.hebammensuche.de . Welche Medikamente sind in Schwangerschaft und Stillzeiterlaube www.embryotox.de/arzneimittel/ . Stillhotline AFS: Tel. 0228 92959 999 . Stillbegleitung DAIS: www.ausbildung-stillbegleitung.de . Praktische Hilfe nach der Geburt: https//www.wellcome-online.de/ • Rat und Austausch für Zwillingseltern gibt es hier: www.zwillingswelten.de, www.einskannjedet.at • Bei postpartaler Depression, die in aller Regel wieder volständig »ausheilt«: www.schatten-und-licht.de . Schreibaby-Hilfe: www.zeppbremen.de/schreiambulanz/ schreiambulanz/ . Giftnotruf Charité Berlin: 030 1924-0 • Erste Hilfe bei Verschlucken: www.kindernotfall-bonn.de/elterninfo/kindernotfall-poster-2/ • artgerecht-Beratung: www.artgerecht-projekt.de/coaches • Windelfrei-Beratung: www.artgerecht-projekt.de/coaches • Orientierung für Betreuung in den ersten drei Lebensjahren: www.fruehe-tagesbetreuung.de • Mental Load erkennen und mindern: www.heuteistmusik.de, www.dasnuf.de • Ausbildung bei artgerecht: https://www.artgerecht-projekt.de/ausbildung • Online-Kurse bei Nicola Schmidt: www.elopage.com/s/nicolaschmidt

Nützliche Internetadressen und Rufnummern • artgerecht-Projekt: www.artgerecht-projekt.de •Windelfreiblog: www.123-windelfrei.de • Stillgruppensuche: www.stillgruppen.de • Arbeitsgemeinschaft Freier Stillgruppen: www.afs-stillen.de • Stillberatung La Leche Liga: www.lalecheliga.de • Wildnisschulen finden: www.wildnisschulenportal-europa.de •Wildnisschulen-Netzwerk Deutschland: www.wildnisschulen-netzwerk.de • Jesper Juul - Familylab: www.familylab.de • Herbert Renz-Polster - Kinder verstehen: www.kinder-verstehen.de • Rabeneltern und Forum: www.rabeneltern.org • Vernetzung und Rat für Alleinerziehende: www.starkundalleinerziehend.de • Hebammensuche: www.hebammen.de • Eltern für sichere Geburten: www.mother-hood.de • Kaiserschnittkarte Deutschland: www.mother-hood.de/informieren/ kaiserschnittrate-suche/

Kinder können depressiv werden, wenn ihre Bindungsperson ständig am Mobiltelefon hängt - laut einer Studie leidet in Schweden bereits jedes dritte Kind nachweislich darunter, dass Mama lieber über den Touchscreen Babyfotos verschickt, als ihrem Kind in die Augen zu sehen. Jeden fünften Sprössling haben Stockholmer Eltern wegen ihres Handys auf dem Spielplatz aus den Augen verloren.

Zeichensprache Ein guter Anfang sind Zeichen für Dinge, die dem Kind wichtig sind und häufig zur Sprache kommen: »heiß«, »kalt«, »noch mal«, »Milch«, »Essen«, »Katze«, »Buch«. Wir haben damals mit dem Zeichen für »mehr« (mit dem Zeigefinger in die Handfläche tippen) angefangen in einer Situation, in der mein Kind garantiert »mehr« wollte. Starten Sie, wenn Sie zum Beispiel etwas gemacht haben, was Ihr Kind zum Lachen bringt. Fragen Sie: »Noch mal?«, und machen Sie das Zeichen. Wenn es gut läuft, wird Ihr Kind das Zeichen imitieren, um Sie von Neuem zu der witzigen Grimasse anzuregen. Sobald Ihr Kind das Prinzip verstanden hat, können Sie weitere Zeichen einführen. Benennen Sie Dinge, die Ihr Kind ohnehin faszinieren: Tiere, Bagger, leckeres Essen, besondere Spiele (»Noch mal kitzeln!«). Gut gehen auch »heiß«, »kalt«, »zu laut«, und »Wo ist?«. Sie können die Zeichen entweder nach einem der auf dem Markt erhältlichen Babyzeichen-machen, sie abwandeln oder eigene erfinden. Für den einen ist es praktisch, dass das Kind in kindgerechten Ansätzen gleich die Deutsche gebärdensprache (DGS) lernt, für die andere steht die Kreativität der Familie im Vordergrund - tun Sie, was zu Ihnen passt! Wenn für Sie die DGS wichtig ist, ahmen Sie ein »falsches« Zeichen mit dem richtigen Zeichen nach.

»Aber wir müssen doch etwas tun!« Eltern neigen unter dem Stress eines schreienden Babys dazu, alles Mögliche auszuprobieren, was dem Kind »helfen« könnte. Grundsätzlich ist das eine sehr gesunde Reaktion: Schreien ist ein Notsignal, und es setzt uns in Alarmbereitschaft. Wenn wir allerdings ein exzessiv schreiendes Baby haben, gilt: Finden Sie heraus, ob es eine organische Ursache gibt (Reflux, Koliken, KiSS-Syn-drom (kopfgelenkinduzierte Symmetriestörung) oder Ahnliches). Wenn das nicht der Fall ist, arbeiten Sie die Bedürfnisliste ab: Ist es zu warm oder zu kalt, will es kuscheln, spielen, getragen, gestillt, abgehalten oder gewickelt werden oder schlafen? Wenn nichts davon der Fall ist oder sein kann (das Baby wurde nach dem Aufwachen gerade abgehalten, ist gestillt worden und sitzt jetzt »wohltemperiert« im Tragetuch), stellen Sie weitere Versuche (baden, massieren, ausziehen, anziehen?) ein und gehen Sie mit Ihrem Baby im Arm, im Tuch oder in der Trage durch den Schrei-anfall hindurch. Atmen Sie gut aus und entspannt ein. Seien Sie präsent, aber nicht auf das Baby fixiert (die Energie, die Ihre fragenden, verzweifelten Blicke in das Baby setzen, muss es auch erst mal wieder loswerden). Saugen Sie Staub. Hängen Sie Wäsche ab. Tanzen Sie. Gehen Sie an die frische Luft, was immer Ihnen guttut. Aber bleiben Sie ruhig. Zeigen Sie ihrem Baby dass sie auch stresssituationen da sind und Sie diese gebürtige gemeinsam überstehen ohne dass die Welt untergeht.

Tanzen Babys mit unruhigem Temperament sind oft extrem aufmerksam und saugen alles in sich auf. Sie lernen schnell - und neigen zur Überreizung. Diese müssen sie wieder abbauen, was sie wegen ihres unreifen Nervensystems nicht gut können. Einfach »nur« getragen zu werden ist da unter Umständen nicht genug. Versuchen Sie es daher mal mit wildem Tanzen! Baby im engen Kör-perkontakt gut gehalten auf den Arm oder eng ins Tuch, und ab geht die Post - je wilder, desto besser. Wichtig: Das Kind muss auch an Armen und Beinen festen Halt haben. Tanzen Sie, bis Sie aus der Puste sind, drehen Sie sich mit dem Kind, laufen Sie in Schlangenlinien durch die Wohnung oder den Park. Erstaunlicherweise beruhigt sich so manches weinende Baby bei solch einer Einlage: Mama kommt in die Bauchatmung, ihre Konzentration richtet sich vom Kind weg, die schnelle Bewegung baut Stress im Babykörper ab. Wenn das Kind sich beruhigt, gehen Sie vom Tango langsam Richtung Blues und genießen Sie die Ruhe, wenn es dann eingeschlafen ist. In die Natur Während viele dieser Babys völlig durchzudrehen scheinen, wenn sie Lärm und Licht von Straßen oder Einkaufspassagen ausgesetzt sind, beruhigen sich andere in der Natur. Wie gesagt: Die Farbe Grün besänftigt, .e Rascheln von Laub im Wind tut ein Übriges. Außerdem